Presses De L'université Du Québec
Mieux vivre avec le TDAH à l'âge adulte
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About this book
Pour plusieurs individus, les symptômes liés au trouble de déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) persistent à l’âge adulte, entraînant d’importantes atteintes fonctionnelles. L’un des obstacles majeurs au bon fonctionnement des adultes ayant un TDAH est que, bien qu’ils sachent ce qu’ils ont à faire, ils arrivent difficilement à se mettre en action. Cette difficulté a des répercussions sur plusieurs sphères de leur vie et affecte leur aptitude à trouver l’aide dont ils ont besoin au quotidien et à utiliser les stratégies proposées dans les manuels et les thérapies psychosociales.
Spécialistes de l’évaluation et du traitement des adultes vivant avec un TDAH, les auteurs du présent ouvrage sont des figures de proue du développement des soins psychosociaux adaptés à ce groupe de patients. Mieux vivre avec le TDAH à l’âge adulte fournit, sous la forme d’un guide, des stratégies efficaces à appliquer dans la vie de tous les jours, par soi-même ou avec l’accompagnement d’un praticien. Les auteurs y traitent, entre autres, des défis liés à certains contextes (travail, école, etc.), à la santé ainsi qu’à l’hygiène de vie, et démystifient le traitement pharmacologique.
Topics
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Front Matter
III -
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Mieux vivre avec le TDAH à l’âge adulte
XI -
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Remerciements
XIII -
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Avant-propos
XV -
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Table Des Matières
XXII -
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Liste des fiches, des figures et des tableaux
XXXI -
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Liste des abréviations
XXXV -
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Introduction
1 -
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Par où commencer ?
11 -
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Que fait-on de son temps ?
23 -
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Définir, prioriser et réaliser les tâches à faire
31 -
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Passer à l’action
45 -
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Garder le cap (partie 1)
63 -
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Garder le cap (partie 2)
79 -
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Trouver des solutions d’adaptation externes
101 -
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Gérer l’information
109 -
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Gérer ses biens
119 -
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Aménager l’espace
129 -
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Gérer les problèmes
135 -
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Le TDAH et les études postsecondaires
143 -
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Le TDAH et le travail
171 -
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Le TDAH, le couple et la famille
181 -
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Le TDAH, la santé et le bien-être
193 -
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La technologie
213 -
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Quoi qu’il arrive, ne pas baisser les bras
221 -
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Le rôle des médicaments dans le traitement du TDAH
229 -
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Conclusion
245 -
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Ressources en ligne et organismes
249 -
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Ouvrages grand public
253 -
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Ouvrages spécialisés
257 -
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Outils et applications
259 -
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Médicaments
261 -
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Références
265 -
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Index
269